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カロリー比較（kcal）のグラフ

2017年07月

日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
7月1日(土)	基礎代謝 1403 kcal 万歩計 492.55 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1904kcal	(17.07.01)
7月2日(日)	基礎代謝 1410 kcal 万歩計 376.25 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 5 kcal 腕立て伏せ 3 kcal	-1794kcal	(17.07.02)
7月3日(月)	基礎代謝 1406 kcal 万歩計 428.25 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 6 kcal 腕立て伏せ 3.6 kcal	-1844kcal	(17.07.03)
7月4日(火)	基礎代謝 1394 kcal 万歩計 332.1 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7 kcal 腕立て伏せ 4.2 kcal	-1737kcal	(17.07.04)
7月5日(水)	基礎代謝 1393 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal 万歩計 176.1 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal	-1581kcal	(17.07.05)
7月6日(木)	基礎代謝 1381 kcal 万歩計 411.65 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1805kcal	(17.07.06)
7月7日(金)	基礎代謝 1383 kcal 万歩計 379.65 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1775kcal	(17.07.07)
7月8日(土)	基礎代謝 1401 kcal 万歩計 737.05 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-2150kcal	(17.07.08)
7月9日(日)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 365.15 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-377kcal	(17.07.09)
7月10日(月)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 202 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-214kcal	(17.07.10)
7月11日(火)	基礎代謝 --- kcal 万歩計 277.95 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-277kcal	(17.07.11)
7月12日(水)	基礎代謝 1408 kcal 万歩計 251.45 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1772kcal	(17.07.12)
7月13日(木)	基礎代謝 1407 kcal 万歩計 399.5 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1819kcal	(17.07.13)
7月14日(金)	基礎代謝 1415 kcal 万歩計 399.7 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1877kcal	(17.07.14)
7月15日(土)	基礎代謝 1413 kcal 万歩計 404.5 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1880kcal	(17.07.15)
7月16日(日)	基礎代謝 1427 kcal 万歩計 1119.05 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-2546kcal	(17.07.16)
7月17日(月)	基礎代謝 1435 kcal 万歩計 600.05 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-2047kcal	(17.07.17)
7月18日(火)	基礎代謝 1410 kcal 万歩計 335.35 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1857kcal	(17.07.18)
7月19日(水)	基礎代謝 1406 kcal 万歩計 309.2 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1727kcal	(17.07.19)
7月20日(木)	基礎代謝 1416 kcal 万歩計 356.3 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1784kcal	(17.07.20)
7月21日(金)	基礎代謝 1405 kcal 万歩計 323.95 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1741kcal	(17.07.21)
7月22日(土)	基礎代謝 1393 kcal 万歩計 26.2 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1531kcal	(17.07.22)
7月23日(日)	基礎代謝 1393 kcal 万歩計 667.3 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-2060kcal	(17.07.23)
7月24日(月)	基礎代謝 1407 kcal 万歩計 272.5 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 0.6 kcal スクワット 0 kcal 腕立て伏せ 0 kcal	-1680kcal	(17.07.24)
7月25日(火)	基礎代謝 1410 kcal 万歩計 485.9 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 1.2 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1909kcal	(17.07.25)
7月26日(水)	基礎代謝 1391 kcal 万歩計 18.85 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 1.2 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1523kcal	(17.07.26)
7月27日(木)	基礎代謝 1388 kcal 万歩計 28.25 kcal オナニー 100 kcal 腹筋 1.2 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1529kcal	(17.07.27)
7月28日(金)	基礎代謝 1397 kcal 万歩計 361.45 kcal オナニー 50 kcal 腹筋 1.2 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1821kcal	(17.07.28)
7月29日(土)	基礎代謝 1394 kcal 万歩計 443.6 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 1.2 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1850kcal	(17.07.29)
7月30日(日)	基礎代謝 1394 kcal 万歩計 693.1 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 1.2 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-2100kcal	(17.07.30)
7月31日(月)	基礎代謝 1382 kcal 万歩計 31.45 kcal オナニー 0 kcal 腹筋 1.2 kcal スクワット 7.5 kcal 腕立て伏せ 4.5 kcal	-1426kcal	(17.07.31)

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月間データ（7月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	0 kcal	51,937 kcal	-51,937 kcal
平均 kcal	0 kcal	1,675 kcal	-1,675 kcal
記録日数	0 日	31 日

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