健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

やっちゅさんのトップページ>記録グラフ一覧>カロリー比較グラフ・データ

カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(日) 1913 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1913kcal   外食はラーメン屋  
11月2日(月) 2921 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2921kcal   とんかつ外食  
11月3日(火) 1914 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1914kcal   夕飯は社員食堂で。  
11月4日(水) 2030 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2030kcal   ミスドで我慢。  
11月5日(木) 3249 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+3249kcal   ひさしぶりのアルコール。  
11月6日(金) 1939 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1939kcal   稽古の後は夕飯我慢！  
11月7日(土) 1878 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1878kcal   ダブル稽古でカロリー消化！  
11月8日(日) 1908 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1908kcal   ナトリウムって･･･。  
11月9日(月) 1617 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1617kcal   お菓子の誘惑  
11月10日(火) 1663 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1663kcal   限定牡蠣ちゃんぽん！  
11月11日(水) 2538 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2538kcal   社員食堂で調節  
11月12日(木) 1509 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1509kcal   チャーハンの香り･･･  
11月13日(金) 2887 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2887kcal   ブッフェが効いた･･･  
11月14日(土) 2293 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2293kcal   気がつけばＷ蕎麦っ。  
11月15日(日) 2775 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2775kcal   レインボーブリッジと鉄板焼き。  
11月16日(月) 2426 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2426kcal   たまにはカロリー忘れて･･･  
11月17日(火) 2067 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2067kcal   おにぎりで夕飯  
11月18日(水) 1436 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1436kcal   ３時のおやつ。  
11月19日(木) 2100 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2100kcal   ﾜｲﾝ日和  
11月20日(金) 2252 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2252kcal   気づいたら一日４食！  
11月21日(土) 2053 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2053kcal   久しぶりの魚は･･･  
11月22日(日) 1706 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1706kcal   ｸﾛﾜｯｻﾝの魅力。  
11月23日(月) 1596 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1596kcal   忙しいから･･･の理由。  
11月24日(火) 2071 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2071kcal   ﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰにはまりそう...  
11月25日(水) 1692 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1692kcal   我慢我慢。  
11月26日(木) 2338 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2338kcal   おなかｸﾞｰｸﾞｰ。  
11月27日(金) 1548 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1548kcal   ついつい4食。  
11月28日(土) 1362 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1362kcal   土曜の池袋は混雑！  
11月29日(日) 1658 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1658kcal   残業だからペコリン。  
11月30日(月) 3701 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+3701kcal   大好きなゴマ団子  
＜＜前月 2009年11月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 63,040 kcal 0 kcal 63,040 kcal
平均 kcal 2,101 kcal 0 kcal 2,101 kcal
記録日数 30 日 30 日  
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
ふやけ 　打ち水
5月18日（日）曇... 　凡　ハヤト
20℃晴れ 　muusan
20℃雨 　muusan
休日　道の駅　外食 　きょろきょろ６０Ｄ
250517　寒い... 　yukatroll
一日悪天候 　Ｓｅｉ
5月17日（土）曇... 　凡　ハヤト
20250517 　rm-112
hamarisug... 　14ZUBO
あれなら減る 　taka0723
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ