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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(土)      
1月2日(日)      
1月3日(月)      
1月4日(火)      
1月5日(水)      
1月6日(木)      
1月7日(金)      
1月8日(土)      
1月9日(日)      
1月10日(月)      
1月11日(火)      
1月12日(水)      
1月13日(木)      
1月14日(金)      
1月15日(土) 4395 kcal  
基礎代謝 2100 kcal
+2295kcal   ランニングマシーン  
1月16日(日) 2563 kcal  
基礎代謝 2100 kcal
+463kcal   初稽古  
1月17日(月) 1579 kcal  
基礎代謝 2100 kcal
-743kcal   仕事の山　運動できず  
1月18日(火)      
1月19日(水)      
1月20日(木)      
1月21日(金)      
1月22日(土)      
1月23日(日)      
1月24日(月)      
1月25日(火)      
1月26日(水)      
1月27日(木)      
1月28日(金)      
1月29日(土)      
1月30日(日)      
1月31日(月)      
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 8,537 kcal 6,522 kcal 2,015 kcal
平均 kcal 2,846 kcal 2,174 kcal 672 kcal
記録日数 3 日 3 日  
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