朝の体重（kg）のグラフ・データ

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朝の体重(kg)のグラフ

2026年06月
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朝の体重のグラフ
日別データ（6月）

6月の「朝の体重」データ推移

日付 朝の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 74.95kg -0.15kg   -0.55kg no title  
6月2日(火) 75kg +0.05kg   -0.5kg no title  
6月3日(水) 75.85kg +0.85kg   0.35kg no title  
6月4日(木) 75kg -0.85kg   -0.5kg no title  
6月5日(金) 74.6kg -0.4kg   -0.9kg no title  
6月6日(土) 75.05kg +0.45kg   -0.45kg no title  
6月7日(日) 75.4kg +0.35kg   -0.1kg no title  
6月8日(月) 75.25kg -0.15kg   -0.25kg no title  
6月9日(火) 74.9kg -0.35kg   -0.6kg no title  
6月10日(水) 74.95kg +0.05kg   -0.55kg no title  
6月11日(木) 74.6kg -0.35kg   -0.9kg no title  
6月12日(金) 75.05kg +0.45kg   -0.45kg no title  
6月13日(土) 75.2kg +0.15kg   -0.3kg no title  
6月14日(日) 75.05kg -0.15kg   -0.45kg no title  
6月15日(月) 75.6kg +0.55kg   0.1kg no title  
6月16日(火) 75.55kg -0.05kg   0.05kg no title  
6月17日(水) 75.05kg -0.5kg   -0.45kg no title  
6月18日(木) 75.05kg 0kg   -0.45kg no title  
6月19日(金) 75.45kg +0.4kg   -0.05kg no title  
6月20日(土) 74.7kg -0.75kg   -0.8kg no title  
6月21日(日) 75kg +0.3kg   -0.5kg no title  
6月22日(月) 74.9kg -0.1kg   -0.6kg no title  
6月23日(火) 74.5kg -0.4kg   -1kg no title  
6月24日(水) 75.8kg +1.3kg   0.3kg no title  
6月25日(木) 75.85kg +0.05kg   0.35kg no title  
6月26日(金) 75.7kg -0.15kg   0.2kg no title  
6月27日(土) 74.65kg -1.05kg   -0.85kg no title  
6月28日(日) 74.85kg +0.2kg   -0.65kg no title  
6月29日(月) 75.2kg +0.35kg   -0.3kg no title  
6月30日(火)          
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月間データ（6月）
平均値（今月） 75.13kg （先月：75.27kg）
増減値（今月） 0.10kg （先月：-0.05kg）
最高値（今月） 75.85kg （先月：76.15kg）
最低値（今月） 74.50kg （先月：74.50kg）
目標までの残数（今月） あと-13.20kg （先月：あと-13.10kg）
総合データ（～6月）
平均値 71.63kg
増減値 38.00kg
最高値 80.30kg（記録日：2021/05/25）
最低値 60.80kg（記録日：2011/10/05）