10/2【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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26年10月02日（金）

10/2
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富山出張

【記録グラフ】
脈拍
77回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
イオン 寿司盛り合わせ（1人前） 571 kcal
お茶（2人前） 4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ショウガ甘酢漬け（3人前） 6.1 kcal
  871 kcal
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