朝の体重（kg）のグラフ・データ

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朝の体重(kg)のグラフ

2012年12月
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朝の体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「朝の体重」データ推移

日付 朝の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 65.6kg 0kg   1.6kg 夕炭水化物なし  
12月2日(日) 65.2kg -0.4kg   1.2kg 夕　淡水化物なし  
12月3日(月) 65.2kg 0kg   1.2kg 毎年の気管支炎が始まった  
12月4日(火) 65.2kg 0kg   1.2kg 緑４　→64.4　15  
12月5日(水) 64.8kg -0.4kg   0.8kg ハ6.5　夕白米  
12月6日(木) 65.2kg +0.4kg   1.2kg ひ6.5  
12月7日(金)       緑6.5ダイ来日元夜発熱  
12月8日(土) 65.2kg 0kg   1.2kg ｲﾝﾌﾙ？関節痛と不快感37....  
12月9日(日) 65.4kg +0.2kg   1.4kg 夕白米　ｲﾝﾌﾙ?治まる  
12月10日(月) 65.8kg +0.4kg   1.8kg ダイ東京へ  
12月11日(火)       緑4体ダルイ  
12月12日(水)       ハ5鼻水風邪気味熱はなし  
12月13日(木)       ひ7　夕白米　＋咽喉痛  
12月14日(金) 66kg +0.2kg   2kg 緑4ひ影響筋肉痛と鼻水風邪気味  
12月15日(土) 65.2kg -0.8kg   1.2kg 若干の関節痛  
12月16日(日)          
12月17日(月) 65.8kg +0.6kg   1.8kg 更に腹痛下痢なし夕ﾖｰｸﾞﾙﾄ...  
12月18日(火) 64.4kg -1.4kg   0.4kg 午後高温風呂夜生姜焼肉と葛根湯  
12月19日(水) 64.2kg -0.2kg   0.2kg 治った感じ食欲も出てきた  
12月20日(木) 64.4kg +0.2kg   0.4kg ひ2寒さ感強し体力はまだ戻らず  
12月21日(金) 64.2kg -0.2kg   0.2kg 体力90％近くに戻った感じ  
12月22日(土) 64.8kg +0.6kg   0.8kg no title  
12月23日(日) 65.6kg +0.8kg   1.6kg no title  
12月24日(月) 64.8kg -0.8kg   0.8kg 風邪完全に治る  
12月25日(火) 65.4kg +0.6kg   1.4kg 清水内科　眼科　緑休み　なごみ  
12月26日(水) 65.6kg +0.2kg   1.6kg ハ休み夕白米食過ぎ  
12月27日(木) 66kg +0.4kg   2kg ひ休み  
12月28日(金) 66.2kg +0.2kg   2.2kg 緑2寒さ感強すぎ耳が痛い  
12月29日(土) 65.2kg -1kg   1.2kg 夕白米  
12月30日(日) 65.6kg +0.4kg   1.6kg 加齢ﾎﾙﾊﾞﾗで自律神経失調症  
12月31日(月)       Ｗ0.5Ｈ後温泉  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 65.24kg （先月：65.04kg）
増減値（今月） 0.00kg （先月：1kg）
最高値（今月） 66.20kg （先月：66.40kg）
最低値（今月） 64.20kg （先月：64.40kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 64.83kg
増減値 1.80kg
最高値 68kg（記録日：2011/12/04）
最低値 61.40kg（記録日：2011/05/08）