皮下脂肪率（両腕）（%）のグラフ・データ

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皮下脂肪率（両腕）(%)のグラフ

2008年03月
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皮下脂肪率（両腕）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「皮下脂肪率（両腕）」データ推移

日付 皮下脂肪率（両腕） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 21.9% +0.8%   -0.9% 休息日  
3月2日(日) 20.9% -1%   -1.9% 足　腹筋  
3月3日(月) 21% +0.1%   -1.8% 背筋  
3月4日(火) 21.1% +0.1%   -1.7% 腕　腹筋  
3月5日(水) 20.9% -0.2%   -1.9% 足  
3月6日(木) 21.1% +0.2%   -1.7% 背筋　腹筋  
3月7日(金) 21.4% +0.3%   -1.4% 腕  
3月8日(土) 20.7% -0.7%   -2.1% 腹筋  
3月9日(日) 22.1% +1.4%   -0.7% 足  
3月10日(月) 21.6% -0.5%   -1.2% 背筋　脹脛  
3月11日(火) 20.1% -1.5%   -2.7% 腕  
3月12日(水) 21.1% +1%   -1.7% 足　腹筋  
3月13日(木) 20.4% -0.7%   -2.4% 背筋  
3月14日(金) 20.1% -0.3%   -2.7% 足  
3月15日(土) 19.2% -0.9%   -3.6% ウォーキング  
3月16日(日) 20.5% +1.3%   -2.3% ウォーキング  
3月17日(月) 21% +0.5%   -1.8% 腕　腹筋  
3月18日(火) 19.9% -1.1%   -2.9% 背筋  
3月19日(水) 21.4% +1.5%   -1.4% 足　腹筋  
3月20日(木) 23.2% +1.8%   0.4% ウォーキング  
3月21日(金) 21.6% -1.6%   -1.2% 腕　腹筋  
3月22日(土) 20.2% -1.4%   -2.6% ウォーキング  
3月23日(日) 18.5% -1.7%   -4.3% ウォーキング  
3月24日(月) 18.7% +0.2%   -4.1% 休息日  
3月25日(火) 19.3% +0.6%   -3.5% 腕　腹筋  
3月26日(水) 21.1% +1.8%   -1.7% 足  
3月27日(木) 20.6% -0.5%   -2.2% 背筋  
3月28日(金) 21.3% +0.7%   -1.5% 腹筋  
3月29日(土) 19.3% -2%   -3.5% 腹筋  
3月30日(日) 20.9% +1.6%   -1.9% 背筋  
3月31日(月) 20.5% -0.4%   -2.3% 腕  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 20.70% （先月：22.05%）
増減値（今月） -0.60% （先月：21.10%）
最高値（今月） 23.20% （先月：23%）
最低値（今月） 18.50% （先月：21.10%）
目標までの残数（今月） あと-2.50% （先月：あと-3.10%）
総合データ（～3月）
平均値 21.10%
増減値 20.50%
最高値 23.20%（記録日：2008/03/20）
最低値 18.50%（記録日：2008/03/23）