体脂肪量（kg）のグラフ・データ

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体脂肪量(kg)のグラフ

2025年10月
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体脂肪量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪量」データ推移

日付 体脂肪量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 34kg +0.5kg   -1.5kg no title  
10月2日(木) 33.1kg -0.9kg   -2.4kg no title  
10月3日(金) 33.9kg +0.8kg   -1.6kg no title  
10月4日(土) 30kg -3.9kg   -5.5kg no title  
10月5日(日)       no title  
10月6日(月) 33kg +3kg   -2.5kg no title  
10月7日(火) 33.2kg +0.2kg   -2.3kg no title  
10月8日(水) 32.4kg -0.8kg   -3.1kg no title  
10月9日(木) 32.5kg +0.1kg   -3kg no title  
10月10日(金) 33.3kg +0.8kg   -2.2kg no title  
10月11日(土) 32.6kg -0.7kg   -2.9kg no title  
10月12日(日) 32.3kg -0.3kg   -3.2kg no title  
10月13日(月)       no title  
10月14日(火) 33.3kg +1kg   -2.2kg no title  
10月15日(水)       no title  
10月16日(木)       no title  
10月17日(金) 32.3kg -1kg   -3.2kg no title  
10月18日(土) 33.8kg +1.5kg   -1.7kg no title  
10月19日(日) 34.2kg +0.4kg   -1.3kg no title  
10月20日(月)       no title  
10月21日(火)       no title  
10月22日(水) 34.1kg -0.1kg   -1.4kg no title  
10月23日(木) 34.8kg +0.7kg   -0.7kg no title  
10月24日(金) 34.3kg -0.5kg   -1.2kg no title  
10月25日(土) 35.1kg +0.8kg   -0.4kg no title  
10月26日(日) 34.2kg -0.9kg   -1.3kg no title  
10月27日(月)       no title  
10月28日(火) 34.4kg +0.2kg   -1.1kg no title  
10月29日(水)       no title  
10月30日(木) 34.4kg 0kg   -1.1kg no title  
10月31日(金)       no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 33.42kg （先月：32.95kg）
増減値（今月） 0.90kg （先月：1.30kg）
最高値（今月） 35.10kg （先月：34.20kg）
最低値（今月） 30kg （先月：29.80kg）
目標までの残数（今月） あと-6.40kg （先月：あと-5.50kg）
総合データ（～10月）
平均値 33.78kg
増減値 1.10kg
最高値 36.50kg（記録日：2024/12/25）
最低値 29.50kg（記録日：2024/09/17）