ダンベルプレス【胸･広背筋】（回）のグラフ・データ

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ダンベルプレス【胸･広背筋】(回)のグラフ

2012年08月
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ダンベルプレス【胸･広背筋】のグラフ
日別データ（8月）

8月の「ダンベルプレス【胸･広背筋】」データ推移

日付 ダンベルプレス【胸･広背筋】 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水)          
8月2日(木)          
8月3日(金) 30回 0回   10回 トレーニング再開　13日目  
8月4日(土)          
8月5日(日)          
8月6日(月) 20回 -10回   0回 トレーニング再開　14日目  
8月7日(火)          
8月8日(水)          
8月9日(木)          
8月10日(金) 30回 +10回   10回 トレーニング再開　15日目  
8月11日(土)          
8月12日(日)          
8月13日(月) 10回 -20回   -10回 トレーニング再開　16日目  
8月14日(火) 0回 -10回   -20回 トレーニング再開　17日目  
8月15日(水)          
8月16日(木)          
8月17日(金)          
8月18日(土)          
8月19日(日)          
8月20日(月)          
8月21日(火)          
8月22日(水)          
8月23日(木)          
8月24日(金)          
8月25日(土)          
8月26日(日)          
8月27日(月)          
8月28日(火)          
8月29日(水)          
8月30日(木)          
8月31日(金)          
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月間データ（8月）
平均値（今月） 18回 （先月：19.9回）
増減値（今月） -30回 （先月：10回）
最高値（今月） 30回 （先月：30回）
最低値（今月） 0回 （先月：0回）
総合データ（～8月）
平均値 19.3回
増減値 -20回
最高値 30回（記録日：2012/08/10）
最低値 0回（記録日：2012/08/14）