体重（練習前）（kg）のグラフ・データ

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体重（練習前）(kg)のグラフ

2023年12月
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体重（練習前）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重（練習前）」データ推移

日付 体重（練習前） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(金) 56.55kg -0.05kg   -0.75kg no title  
12月2日(土) 56.85kg +0.3kg   -0.45kg no title  
12月3日(日)          
12月4日(月)       no title  
12月5日(火) 57kg +0.15kg   -0.3kg no title  
12月6日(水) 56.85kg -0.15kg   -0.45kg no title  
12月7日(木)       no title  
12月8日(金) 56.9kg +0.05kg   -0.4kg no title  
12月9日(土)       no title  
12月10日(日) 56.8kg -0.1kg   -0.5kg no title  
12月11日(月)       no title  
12月12日(火) 56.7kg -0.1kg   -0.6kg no title  
12月13日(水) 56.15kg -0.55kg   -1.15kg no title  
12月14日(木)          
12月15日(金) 57.3kg +1.15kg   0kg no title  
12月16日(土) 57.1kg -0.2kg   -0.2kg no title  
12月17日(日) 56.1kg -1kg   -1.2kg no title  
12月18日(月)       no title  
12月19日(火)       no title  
12月20日(水) 56.8kg +0.7kg   -0.5kg no title  
12月21日(木)          
12月22日(金) 56.75kg -0.05kg   -0.55kg no title  
12月23日(土)       no title  
12月24日(日)          
12月25日(月)          
12月26日(火) 56.6kg -0.15kg   -0.7kg no title  
12月27日(水) 56.85kg +0.25kg   -0.45kg no title  
12月28日(木)       no title  
12月29日(金) 56.9kg +0.05kg   -0.4kg no title  
12月30日(土)       no title  
12月31日(日)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 56.76kg （先月：56.41kg）
増減値（今月） 0.30kg （先月：0.55kg）
最高値（今月） 57.30kg （先月：57.10kg）
最低値（今月） 56.10kg （先月：55.80kg）
総合データ（～12月）
平均値 57.61kg
増減値 -0.70kg
最高値 60.40kg（記録日：2020/03/17）
最低値 54.45kg（記録日：2021/08/11）