しっかり歩数（歩）のグラフ・データ

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しっかり歩数(歩)のグラフ

2015年09月
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しっかり歩数のグラフ
日別データ（9月）

9月の「しっかり歩数」データ推移

日付 しっかり歩数 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 0歩 dwn   1720315歩   眠い  
9月2日(水) 2213歩 dwn   1722528歩   雨でも朝散歩20分 午後は蒲田  
9月3日(木) 4243歩 dwn   1726771歩   年次休暇 散歩40分 打ちっ放...  
9月4日(金) 5966歩 up   1732737歩   朝散歩35分 午前は蒲田  
9月5日(土) 0歩 dwn   1732737歩   3ゲン杯  
9月6日(日) 3859歩 dwn   1736596歩   渕野辺公園で散歩  
9月7日(月) 0歩 dwn   1736596歩   雨で眠い  
9月8日(火) 0歩 dwn   1736596歩   眠い  
9月9日(水) 0歩 dwn   1736596歩   台風  
9月10日(木) 0歩 dwn   1736596歩   雨  
9月11日(金) 936歩 dwn   1737532歩   天気良いが眠い  
9月12日(土) 0歩 dwn   1737532歩   午後はフェスタまちだ  
9月13日(日) 2887歩 dwn   1740419歩   打ちっ放し30分 ラン30分  
9月14日(月) 981歩 dwn   1741400歩   眠い  
9月15日(火) 5176歩 up   1746576歩   朝散歩30分  
9月16日(水) 0歩 dwn   1746576歩   光工事で休み 新福菜館麻布十番...  
9月17日(木) 0歩 dwn   1746576歩   雨 午前は蒲田 夜は懇親会  
9月18日(金) 0歩 dwn   1746576歩   雨 博多日帰り新幹線出張  
9月19日(土) 5243歩 up   1751819歩   打ちっ放し30分 筋トレ ラン...  
9月20日(日) 0歩 dwn   1751819歩   巾着田 武蔵陵墓地  
9月21日(月) 4678歩 dwn   1756497歩   高尾山 町田ダリア園 散歩45...  
9月22日(火) 4273歩 dwn   1760770歩   打ちっ放し30分 散歩40分  
9月23日(水) 3920歩 dwn   1764690歩   義母の見送り 散歩40分  
9月24日(木) 1018歩 dwn   1765708歩   眠い  
9月25日(金) 0歩 dwn   1765708歩   雨  
9月26日(土) 1075歩 dwn   1766783歩   ワイン講座  
9月27日(日) 4210歩 dwn   1770993歩   打ちっ放し30分 筋トレ ラン...  
9月28日(月) 1040歩 dwn   1772033歩   眠い 午後は蒲田  
9月29日(火) 0歩 dwn   1772033歩   眠い  
9月30日(水)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 51,718歩 （先月：74,478歩）
平均数（今月） dwn 1,783.4歩 （先月：2,402.5歩）
最高数（今月） dwn 5,966歩 （先月：6,881歩）
目標達成率（今月） dwn 10% （先月：16%）
総合データ（～9月）
合計数 1,772,033歩
平均数 2,821.7歩
最高数 13,940歩（記録日：2014/07/12）
目標達成率 23%