健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2012年9月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（9月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
9月1日(土)
9月2日(日)
9月3日(月)
9月4日(火)
9月5日(水)
9月6日(木)
9月7日(金)
9月8日(土)
9月9日(日)
9月10日(月)
9月11日(火)
9月12日(水)
9月13日(木)
9月14日(金)
9月15日(土)
9月16日(日)
9月17日(月)
9月18日(火)
9月19日(水)
9月20日(木)
9月21日(金)
9月22日(土)
9月23日(日)			スープはるさめ　坦担 グレープジュース（100...	豚汁 春雨サラダ ご飯 小 マグロの刺身 するめ（乾）	908.4	kcal
9月24日(月)			スープはるさめ　担担 DAKARA [ペットボ... パインアメ	焼きそば たこ焼き するめ（乾）	931.8	kcal
9月25日(火)			醤油ラーメン お好みたい焼き	プレーンオムライス オレンジサイダー ヤクルト400LT くんせいさきいか メロンシャーベット	1087.9	kcal
9月26日(水)			ふんわりテーブルロール カップスープ　コーンクリ... 醤油ラーメン　つゆ パインアメ	チンジャオロース サーモン ご飯 小 DAKARA [パック]...	760.6	kcal
9月27日(木)			ご飯 小 チンジャオロース DAKARA	味噌ホルモン DAKARA [パック]... かぼちゃの煮物 ニンニク ご飯 小	885	kcal
9月28日(金)			コーンクリーム ふんわりテーブルロール	スーパーカップ1.5倍 しょうゆラーメン ご飯 小 オレンジサイダー タルタルソース ポテトフライ ケチャップ DAKARA [パック]...	966.1	kcal
9月29日(土)			はるさめ　坦坦 いなり	鶏鍋 肉団子 生ラーメン オレンジサイダー ラングドシャ	918.7	kcal
9月30日(日)			ふんわりテーブルロール コーンクリーム	豚肉とチンゲンサイのオイ... ご飯 小 カレールー コーラ ラングドシャ ヤクルト400LT	656.2	kcal