健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2010年6月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（6月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
6月1日(火)		しっとりフレンチトースト... ブルーベリーののむヨーグ...	シュウマイ ほうれん草の胡麻味噌和え ミニトマト ポークステーキ さやいんげん おかかおにぎり スキムミルク	トマトカレー シーザーサラダ	2564.6	kcal
6月2日(水)		低脂肪乳 バランスアップ　グラノー...	トマトカレー ツナサラダ カロリーコントロールアイ...	あじの干物 ゴマ豆腐 ベーコンサラダ ご飯 中 豆腐とワカメの味噌汁	2202.5	kcal
6月3日(木)		低脂肪乳 バランスアップ　グラノー...	幕の内弁当		1004	kcal
6月4日(金)		バランスアップ　グラノー...	かき揚げそば	つけ麺　辛みそごま	1660.8	kcal
6月5日(土)		レッドカレー ご飯 大	マクドナルド　フライドポ... チーズバーガー ミニッツメイド　オレンジ...	味噌野菜炒め ご飯 中 冷や奴 味噌汁 ヒラメのソテー	2266.9	kcal
6月6日(日)		安心米 炊き込みご飯の素	鍋焼きえび天うどん	牛肉じゃが マカロニサラダ ご飯 中 冷や奴 枝豆 ジャガビー	1940	kcal
6月7日(月)		牛乳 バランスアップ	ご飯 肉じゃが マカロニサラダ ジャガビー	高野豆腐の煮物 ご飯 アジ開き干し とうふとワカメの味噌汁 ところてん	1626.2	kcal
6月8日(火)		メグミルク 牛乳 200... バランスアップ	ミックスフライ弁当 カロリーコントロールアイ...	タコライス オニオンスープ	1950.2	kcal
6月9日(水)		牛乳 バランスアップ ご飯 きのこ汁 イカと大根の煮物	梅風味 おろしかつめし		1622.5	kcal
6月10日(木)		バランスアップ	あさりごはん	するめ 冷やし中華 もやしのナムル	1304.6	kcal
6月11日(金)		バランスアップ スキムミルク	かき揚げそば カロリーコントロールアイ...		991.2	kcal
6月12日(土)
6月13日(日)
6月14日(月)
6月15日(火)
6月16日(水)
6月17日(木)
6月18日(金)
6月19日(土)
6月20日(日)
6月21日(月)
6月22日(火)
6月23日(水)
6月24日(木)
6月25日(金)
6月26日(土)
6月27日(日)
6月28日(月)
6月29日(火)
6月30日(水)