健康管理は、食事の管理から。アップルパイの栄養バランスを見てみよう

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アップルパイの詳細

アップルパイ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 289.3 kcal
 
12.9%
 内訳
＊炭水化物 40.4 g
 
10.3%
 内訳
＊タンパク質 3 g
 
2.6%
 内訳
＊ナトリウム 4.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊脂質 12.6 g
 
20.3%
 内訳
＊カリウム 86.5 mg
 
2.8%
 内訳
＊カルシウム 21.1 mg
 
0.9%
 内訳
＊鉄 0.5 mg
 
1.2%
 内訳
＊亜鉛 0.3 mg
 
1%
 内訳
＊ビタミンA 123 μgRE
 
4.1%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
 内訳
＊ビタミンC 2.2 mg
 
2.2%
 内訳
＊ビタミンD 0.3 μg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンE 0.5 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 4.7 μg
 
7.2%
 内訳
＊葉酸 10.6 μg
 
1%
 内訳
＊コレステロール 84.6 mg
 
13%
 内訳
＊食物繊維 1.3 g
 
6.5%
 内訳
＊食塩相当量 --- g
 
---%
 内訳


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