健康管理は、食事の管理から。ごまドレッシングの栄養バランスを見てみよう

Giselleさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>ごまドレッシングの詳細

ごまドレッシングの詳細

ごまドレッシング

栄養成分(15gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 80 kcal
 
3.2%
 
*炭水化物 1.9 g
 
0.4%
 
*タンパク質 0.5 g
 
0.4%
 
*ナトリウム 133 mg
 
4.2%
 
*脂質 7.8 g
 
11.3%
 
*カリウム --- mg
 
---%
 
*カルシウム --- mg
 
---%
 
*鉄 --- mg
 
---%
 
*亜鉛 --- mg
 
---%
 
*ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
*ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
*ビタミンC --- mg
 
---%
 
*ビタミンD --- μg
 
---%
 
*ビタミンE --- mg
 
---%
 
*ビタミンK --- μg
 
---%
 
*葉酸 --- μg
 
---%
 
*コレステロール --- mg
 
---%
 
*食物繊維 0.2 g
 
1%
 
*食塩相当量 0.3 g
 
3.7%
 


前のページ


マイ記録ノート
みんなの最新日記0
今日の感動 ...  ダックスRON
栗だらけ…↓  みたお
23℃曇り  muusan
八王子  mommomo
快晴  komokomo
10/1-松田松岡  kobaya
18℃曇り  muusan
10月1日  mommomo
仕事  きょろきょろ60D
衣替え  あたりばん
ブレーキフルード交...  ダックスRON
景気討論会  おじまる子
曇のち晴  komokomo
9/30  つかっと
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ