健康管理は、食事の管理から。ドライフルーツ イチジクの栄養バランスを見てみよう

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ドライフルーツ イチジクの詳細

ドライフルーツ イチジク

栄養成分（1袋あたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 152 kcal
 
6.7%
  
＊炭水化物 33.5 g
 
8.4%
  
＊タンパク質 1.6 g
 
1.4%
  
＊ナトリウム 4 mg
 
0.1%
  
＊脂質 1.3 g
 
2%
  
＊カリウム --- mg
 
---%
  
＊カルシウム 129 mg
 
5.6%
  
＊鉄 --- mg
 
---%
  
＊亜鉛 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC --- mg
 
---%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE --- mg
 
---%
  
＊ビタミンK --- μg
 
---%
  
＊葉酸 --- μg
 
---%
  
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 5.5 g
 
27.5%
  
＊食塩相当量 --- g
 
---%
  


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