健康管理は、食事の管理から。ピクルスの栄養バランスを見てみよう

びっぷっぎぃさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>ピクルスの詳細

ピクルスの詳細

材料

＊ピクルス 5切れ 16.8 kcal
    16.8 kcal
ピクルス

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 16.8 kcal
 
0.8%
 内訳
＊炭水化物 4.6 g
 
1.2%
 内訳
＊タンパク質 0.1 g
 
---%
  
＊ナトリウム 110 mg
 
3.4%
 内訳
＊脂質 --- g
 
---%
  
＊カリウム 4.5 mg
 
0.1%
 内訳
＊カルシウム 6.3 mg
 
0.2%
 内訳
＊鉄 0.1 mg
 
0.2%
 内訳
＊亜鉛 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンA 1 μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC --- mg
 
---%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE --- mg
 
---%
  
＊ビタミンK 8 μg
 
12.3%
 内訳
＊葉酸 0.5 μg
 
---%
  
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 0.4 g
 
2%
 内訳
＊食塩相当量 0.3 g
 
3.7%
 内訳


前のページ
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
神谷バー 　みど☆り
4:30起床 　pushuca
快晴ですね 　ボンド８８
5/2 　Reケン
5月2日（木）晴れ 　凡　ハヤト
嘘のように 　PONPY
竹下駅周回ラン 　そうとものおとう
さみしいスナック 　おじまる子
MyLife 2M... 　Tokyo198
薄曇 　komokomo
やっと朝 　打ち水
13℃雨 　muusan
5/2 　つかっと
CHICAGO 　みど☆り
シャツを洗えば♪ 　ましゃもも
みかわ温泉 海遊亭 　常夏の国
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ