健康管理は、食事の管理から。低脂肪乳の栄養バランスを見てみよう

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低脂肪乳の詳細

低脂肪乳

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 95.2 kcal
 
4.9%
 
*炭水化物 5.5 g
 
1.6%
 
*タンパク質 3.8 g
 
3.9%
 
*ナトリウム 60 mg
 
1.9%
 
*脂質 1 g
 
1.8%
 
*カリウム 190 mg
 
6.3%
 
*カルシウム 130 mg
 
5.6%
 
*鉄 0.1 mg
 
0.2%
 
*亜鉛 0.4 mg
 
1.3%
 
*ビタミンA 13 μgRE
 
0.4%
 
*ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB2 0.2 mg
 
16.6%
 
*ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB12 0.4 μg
 
16.6%
 
*ビタミンC --- mg
 
---%
 
*ビタミンD --- μg
 
---%
 
*ビタミンE --- mg
 
---%
 
*ビタミンK --- μg
 
---%
 
*葉酸 --- μg
 
---%
 
*コレステロール 6 mg
 
0.9%
 
*食物繊維 --- g
 
---%
 
*食塩相当量 0.2 g
 
2.5%
 


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