健康管理は、食事の管理から。オニオンぱんぷきんスープの栄養バランスを見てみよう

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オニオンぱんぷきんスープの詳細

オニオンぱんぷきんスープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1222.3 kcal
 
56.3%
 内訳
＊炭水化物 279 g
 
73.4%
 内訳
＊タンパク質 26.5 g
 
24.3%
 内訳
＊ナトリウム 4065 mg
 
129%
 内訳
＊脂質 4.2 g
 
6.9%
 内訳
＊カリウム 5666 mg
 
188.8%
 内訳
＊カルシウム 298 mg
 
12.9%
 内訳
＊鉄 7.3 mg
 
18.2%
 内訳
＊亜鉛 4.5 mg
 
15%
 内訳
＊ビタミンA 3300 μgRE
 
110%
 内訳
＊ビタミンB1 0.9 mg
 
81.8%
 内訳
＊ビタミンB2 1.1 mg
 
91.6%
 内訳
＊ビタミンB6 3.2 mg
 
5.3%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 483 mg
 
483%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 49.8 mg
 
7.1%
 内訳
＊ビタミンK 250 μg
 
384.6%
 内訳
＊葉酸 596 μg
 
59.6%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 48 g
 
240%
 内訳
＊食塩相当量 10.3 g
 
128.7%
 内訳


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