健康管理は、食事の管理から。ソーセージマフィンの栄養バランスを見てみよう

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ソーセージマフィンの詳細

ソーセージマフィン

栄養成分(110gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 342 kcal
 
16.4%
 
*炭水化物 21.3 g
 
5.8%
 
*タンパク質 13.4 g
 
12.8%
 
*ナトリウム 733 mg
 
23.2%
 
*脂質 23.2 g
 
40.2%
 
*カリウム 176 mg
 
5.8%
 
*カルシウム 171 mg
 
7.4%
 
*鉄 0.9 mg
 
2.2%
 
*亜鉛 --- mg
 
---%
 
*ビタミンA 65 μgRE
 
2.1%
 
*ビタミンB1 0.3 mg
 
27.2%
 
*ビタミンB2 0.2 mg
 
16.6%
 
*ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
*ビタミンC 2 mg
 
2%
 
*ビタミンD --- μg
 
---%
 
*ビタミンE --- mg
 
---%
 
*ビタミンK --- μg
 
---%
 
*葉酸 --- μg
 
---%
 
*コレステロール 42 mg
 
6.4%
 
*食物繊維 1 g
 
5%
 
*食塩相当量 1.9 g
 
23.7%
 


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