健康管理は、食事の管理から。ハッシュポテトの栄養バランスを見てみよう

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ハッシュポテトの詳細

詳細情報

メーカー名・お店名 マクドナルド 
内容量  
どこで食べた?  
お店の場所  
キーワードタグ  
商品の一言説明  
原材料  

ハッシュポテト

栄養成分(51gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 130 kcal
 
4.5%
 
炭水化物 13.9 g
 
2.8%
 
タンパク質 1.3 g
 
0.9%
 
ナトリウム 266 mg
 
6.7%
 
脂質 7.7 g
 
9.7%
 
カリウム 228 mg
 
7.6%
 
カルシウム 6 mg
 
0.2%
 
0.4 mg
 
0.8%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC 2 mg
 
2%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE --- mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 --- μg
 
---%
 
コレステロール 5 mg
 
0.6%
 
食物繊維 1 g
 
4%
 
食塩相当量 0.7 g
 
8.7%
 


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