健康管理は、食事の管理から。鶏肉と玉ねぎ白滝のスープの栄養バランスを見てみよう

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鶏肉と玉ねぎ白滝のスープの詳細

鶏肉と玉ねぎ白滝のスープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1039.5 kcal
 
55%
 内訳
＊炭水化物 32.2 g
 
9.7%
 内訳
＊タンパク質 79 g
 
83.5%
 内訳
＊ナトリウム 499 mg
 
15.8%
 内訳
＊脂質 65.2 g
 
124.1%
 内訳
＊カリウム 1658 mg
 
55.2%
 内訳
＊カルシウム 447 mg
 
19.4%
 内訳
＊鉄 6.2 mg
 
15.5%
 内訳
＊亜鉛 8.5 mg
 
28.3%
 内訳
＊ビタミンA 364 μgRE
 
12.1%
 内訳
＊ビタミンB1 0.4 mg
 
36.3%
 内訳
＊ビタミンB2 1.2 mg
 
100%
 内訳
＊ビタミンB6 1.1 mg
 
1.8%
 内訳
＊ビタミンB12 2.4 μg
 
100%
 内訳
＊ビタミンC 45.3 mg
 
45.3%
 内訳
＊ビタミンD 1.9 μg
 
3.8%
 内訳
＊ビタミンE 2.4 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンK 287 μg
 
441.5%
 内訳
＊葉酸 174 μg
 
17.4%
 内訳
＊コレステロール 753 mg
 
115.8%
 内訳
＊食物繊維 16.3 g
 
81.5%
 内訳
＊食塩相当量 1 g
 
12.5%
 内訳


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