健康管理は、食事の管理から。玄米雑炊 韓国風キムチの栄養バランスを見てみよう

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玄米雑炊 韓国風キムチの詳細

詳細情報

メーカー名・お店名 ヘルシーキューピー 
内容量  
どこで食べた?  
お店の場所  
キーワードタグ  
商品の一言説明  
原材料  

玄米雑炊 韓国風キムチ

栄養成分(1gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 148 kcal
 
7.8%
 
炭水化物 25.6 g
 
7.8%
 
タンパク質 4.5 g
 
4.7%
 
ナトリウム 763 mg
 
24.2%
 
脂質 3 g
 
5.7%
 
カリウム --- mg
 
---%
 
カルシウム 200 mg
 
8.6%
 
4 mg
 
10%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA 440 μgRE
 
14.6%
 
ビタミンB1 0.9 mg
 
81.8%
 
ビタミンB2 0.5 mg
 
41.6%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC 36.5 mg
 
36.5%
 
ビタミンD 2.2 μg
 
4.4%
 
ビタミンE 3.9 mg
 
0.5%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 --- μg
 
---%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 2.1 g
 
10.5%
 
食塩相当量 1.9 g
 
23.7%
 


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