健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2018年5月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（5月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
5月1日(火)		アンマン	ペペロンチーノ 鶏ササミのミモザサラダ	イワシ和風ハンバーグ 野菜スープ チーズケーキ	1610.4	kcal
5月2日(水)		あんまん	ペペロンチーノ 鶏ササミのミモザサラダ	海藻サラダ ハンバーグ １本満足バー チョコケー...	1797.1	kcal
5月3日(木)		卵サンド	クリームパン ポップコーン	マルちゃん 麺づくり 鶏...	1367.4	kcal
5月4日(金)			ペペロンチーノ 鶏ササミのミモザサラダ	塩ラーメン 若鶏の竜田揚げ	1614.2	kcal
5月5日(土)
5月6日(日)
5月7日(月)		野菜サンド	ハンバーグ 海藻サラダ ワッフル エリンギカレー シーザーサラダ 鶏照り		1957.6	kcal
5月8日(火)			鶏ササミのミモザサラダ どん兵衛 白ちゃんぽんう...	八宝菜 五目そば	1584.4	kcal
5月9日(水)			鶏ササミのミモザサラダ ハンバーグ おにぎり　かつおおかか	デラックス弁当	1712	kcal
5月10日(木)			バランス弁当 豚汁	御飯 マーボ豆腐 きゅうりの酢の物	1254.7	kcal
5月11日(金)		卵サンド バランス弁当 野菜スープ			943.3	kcal
5月12日(土)
5月13日(日)
5月14日(月)		卵サンド	バランス弁当 鶏ササミのミモザサラダ	ポップコーン バランスアップ	1439.8	kcal
5月15日(火)			バランス弁当 野菜スープ	五目そば エビマヨ	1606	kcal
5月16日(水)			バランス弁当 鶏ササミのミモザサラダ	寿司 野菜スープ チーズスフレ	1313.4	kcal
5月17日(木)			ハンバーグ 野菜スープ	カレー スクランブルエッグ チキンステーキ シーザーサラダ	1721.7	kcal
5月18日(金)		抹茶パフェ	バランス弁当 野菜スープ	鮭 野菜炒め きんぴら きゅうりとわかめの酢の物	1410	kcal
5月19日(土)
5月20日(日)
5月21日(月)		卵サンド	明太バターポテト L 野菜スープ		589.4	kcal
5月22日(火)
5月23日(水)
5月24日(木)
5月25日(金)
5月26日(土)
5月27日(日)
5月28日(月)
5月29日(火)
5月30日(水)
5月31日(木)