健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年4月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（4月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
4月1日(火)
4月2日(水)			カレーライス ビール トースト ライス 卵 コーヒー キャベツ クッキー あられ しゃけ		1548.2	kcal
4月3日(木)		ヒレカツ ホウレン草 ビール	クッキー チョコレート コーヒー カレーライス		1199.9	kcal
4月4日(金)
4月5日(土)
4月6日(日)
4月7日(月)
4月8日(火)
4月9日(水)
4月10日(木)			クラッカー チョコレート シュークリーム コーヒー ライス しじみの味噌汁 卵 ふりかけ こんにゃく キャベツ コロッケ ビール		1367.1	kcal
4月11日(金)		トースト 卵 コーヒー 果物 カレーライス 野菜 寿司			1187.1	kcal
4月12日(土)
4月13日(日)
4月14日(月)
4月15日(火)
4月16日(水)
4月17日(木)
4月18日(金)		モーニング セット 豚肉しょうが焼き ライス 鶏のクリームシチュー パン サラダ ビール			2069.7	kcal
4月19日(土)
4月20日(日)
4月21日(月)			こーひー ゆで卵 トースト ハンバーグ 味噌汁 ライス ほっけ ホウレン草 ふじっ子 ビール		1908.1	kcal
4月22日(火)
4月23日(水)
4月24日(木)
4月25日(金)			トースト コーヒー ゆで卵 フルーツ カツどん 豚の竜田揚げ 味噌汁 ライス ビール		2804.6	kcal
4月26日(土)
4月27日(日)
4月28日(月)
4月29日(火)
4月30日(水)