[ジョグング]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ジョグング]に関する記録ノート

11月03日　16分のジョグ 【ジョグング,アルコール】
駅までジョギング。１６分でした。
今日は、独りで少し多めのアルコール。明日は登山。がんばろう。
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