16分のジョグ【tokyo109さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月03日（土）

16分のジョグ
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駅までジョギング。１６分でした。
今日は、独りで少し多めのアルコール。明日は登山。がんばろう。

【記録グラフ】
ジョギング
16分
ジョギング（分） のグラフ
 		血圧
112mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
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