[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

06月02日　筋トレ2010夏 【通常日記】
【今日のできごと】
もうすぐ夏だ。
気温も上がってきたし筋トレの季節。
腹筋を中心に筋トレを再開。
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06月29日　RAIN 【通常日記】
【今日のできごと】
週末は体調を崩してしまい、トレーニングは休んでしまった。
本日から再開！継続することが大事。

【今日の感想】
本日は雨。 ...
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