ピークとは？
毎日凄い歩いているのでね。
私はここ最近やっと１時間ぐらいです。
季節が良くなりましたからね。冬は３０分がやっとでした。

アルコールは飲まれないのかな？
飲む人であれば、２，３日控えれば１キロぐらいは、すぐ減りますよ。
なかなかそれが出来ない私でしが・・・

日曜日に７００メートルくらいの低山を歩くイベントがあった
半分手前で棄権したがそれでも六時間以上歩いた
その疲れがすぐに出ない
翌日ならまだしも２日くらい遅れて
ピーク、疲れのというこでした。

お酒は飲みます
たまにですが
飲んだときのが体重は激減
もちろん一時的にですが
昔ははくまで、翌日も食べられずげそりと
一種の拒食症状態をアルコールの作用でつくっていたようです
最近はしんどすぎてそこまでできない
標語は今でも
飲んだら食うな
食うなら飲むな

肝硬変まっしぐら
こちらもそろそろ宗旨変えの時期が近づいてる気がします

ｓｙ