今日の練習【horn.freakさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月25日（水）

今日の練習
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本日は楽団の練習日

やはり楽団の練習日は数値が改善方向に動く。

出来れば毎日でも楽器を吹きたいのだが・・・

【記録グラフ】
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1461kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
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