体脂肪率、腕立て伏せ、骨格筋率、…などの記録グラフをつけています！

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horn.freakさんのプロフィール
自己紹介 メイン趣味にトロンボーンという楽器を吹いているhorn.freakです。

年のせいか楽器を構え続ける体力＆吹き続ける肺活量が足りなくなっている今日この頃。

肺活量の為にランニングをしたいんですが走ると膝が痛くて・・・

とりあえず体重を軽くすることからはじめま～す
 
記録ノート 10月 31日  no title( 0) ( 2008/10/31 22:23)
  10月 30日  no title( 0) ( 2008/10/31 22:23)
  10月 29日  no title( 0) ( 2008/10/31 22:24)
  10月 28日  no title( 0) ( 2008/10/28 22:29)
  10月 23日  no title( 0) ( 2008/10/23 22:45)
  10月 21日  no title( 0) ( 2008/10/21 22:09)
  10月 20日  no title( 0) ( 2008/10/20 22:32)
  10月 19日  no title( 0) ( 2008/10/20 22:32)
  10月 16日  no title( 0) ( 2008/10/16 22:18)
  10月 14日  no title( 0) ( 2008/10/14 22:50)
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