no title【tya11さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月26日（木）

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【朝ごはん】

ごはん、すじこん、豆もやし、いかなごの釘煮、納豆、きなこヨーグルト

【昼ごはん】

ごはん、ミートボール、野菜の炊いたん、ほうれん草

【間食】

【晩ごはん】

ごはん、目板鰈の煮付け、いかなごの釘煮、もずく、きなこヨーグルト

【夜食】

【今日の感想】
一週間て早すぎます

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