歩く前に【panaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月05日（火）

歩く前に
< 朝寝坊 　｜　3年ぶり >
トイレに行かずに歩くと必ず腹痛に襲われるので、朝はトイレに行ってから歩くんだけど、今朝は便秘気味。。
でも歩くとおなか痛くなって困った。。
トイレに駆け込むほどではなかったが。。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
26.8
BMI（） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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