空気が重い【ダァーさんの健康管理カラダカラノート】
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空気が重い
ダァーさん
1963年生(男性)
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07年06月29日(金)
空気が重い
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【今日やった運動】ウォーキング
【運動した時間】92分
【新たな発見】
【今日の感想】
澱んだ空気に曇った空、湿度はかなり有りそうで自然と汗が出てくる朝です。10分ほどいつもより早く歩き始めた為か人気は少なく、今日は言葉を交わした人は、20人ぐらいでしょうか?いつも通り12km歩きました。
【記録グラフ】
ウォーキング
92分
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