no title【☆sam☆さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月26日(木)

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【朝ごはん】
ごはん
みそしる
とまと

【昼ごはん】
あじあん
ごはん
すーぷ
さらだ
やさいいため
あんにんどうふ
こーひー
つけもの

【間食】
たけのこのさと

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


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