カロリー計算を始めてみる【neetpfさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月04日（火）

カロリー計算を始めてみる
< no title 　｜　昨日からこのサイト... >
きちんと出来るようになるまでは調べながらね。
カロリー計算をしてくれるサイトを見ると、外食する事を前提にしたもののように思える。使いやすいものが見つかると良いんだけどな。


ちなみに、普段食べるご飯の量をけいさんすると、
　三合炊いて五食分
　一合の米（１６０ｇ）でご飯３５２ｇ（５９０Kcal）だから
　２１１ｇで３５４kcalらしい。


で、９月の１日から始めようとしていたのだが、なにをどれだけ食べたのか覚えていない。
記録し忘れ。（いや、書いてあるものもあるのだが、これだけのはずがない）

【記録グラフ】
ブロック探しゲーム
22秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
41秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
スライドパズル
41秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
22秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
21秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
35秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
38点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
75秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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