食【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月05日（水）

食
< 秋刀魚。 　｜　たべもの日記 >
【朝ごはん】
緑茶、梅ぼし
【昼ごはん】
古代米、白米、麦のご飯、ごま塩、玉葱、ワカメ、高野豆腐、ネギの味噌汁、胡瓜の漬物、緑茶、ゴマ油と塩の豆腐
【間食】
茶饅頭、胡瓜の漬物、梅干、緑茶
【晩ごはん】
キャベツ、シメジ、油揚げの和風炒め、昼と同じ味噌汁
【夜食】

【今日の感想】
質素にいこう。今日は……

コメント
966 2007/09/05 12:09 
お昼ごはん速いですねｗ
私は、これから食べますよｗ
flo 2007/09/05 15:19 
昨日、空腹で食べ過ぎたので、私も質素な昼食になりました。
ニャア猫山 2007/09/05 16:19 
966様
食べる前にカキしました。味噌汁こだわってるので作るの時間かかるんです『人差し指』
ニャア猫山 2007/09/05 16:20 
pino9様
質素は体喜ぶんですよね。本当は……たまにご馳走がいいみたい。
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