おはようございます＾＾
ダメ出し・・・凹み。
私しょっちゅうです。。でもすぐ忘れる・・

お仕事＆テニスのスクールがんばってくださーい＾＾

「ナオパン」さん、こんにちはー。

めげずに頑張りますワン(^o^)丿
有難う♥

今日はテニスですか！？
あれ？
週１？週２？どっちだ？
たまに体動かすとリフレッシュできていいですよね♪
私もまた始めようかな？
急にやったらグッタリ＆ギックリかな？(^^;)

「なが416」さん、こんにちは。

週1なんですが、怪我（足剥離骨折）した時の振替があって
10/15（月）までに済ませないといけないので必死です。
でも12回あったのを８月～少しずつやってあと今日を除けば
２回を残すのみ。その間月曜は通常通ってるクラスなので、
そちらにも行きながらだったので、結構大変でしたよん。
汗かくと気持ちが良いですから、気分転換にはもってこい！
ですよ。

なんでもそうですが、急に動くと怪我の元ですから、準備運
動＆運動後の整理体操をしっかりやるのも大事です。(^o^)丿
腰はとくに大事ですから気をつけて下さいね。

さっき外出した時に降られました。。。
一雨毎に寒くなるというけど、蒸し暑くなった気が(^_^;)
半袖でも良かったかなと、後悔してます。。

テニス頑張って下さいね！！

「pana0327」さーん。

外出中に雨。ぬれませんでしたか？大変でしたね。
明日は真夏日！！！なんて今朝の天気予報で言って
ましたが、本当でしょうか？？？

着ていく服が、本当困りますよね。(^o^)丿

>↓面白いので、時間があったらやってみて下さい。
>http://onbu.net/sokan/#
相関図ですね、朝から盛り上がってました(^_^;)
少人数よりも大人数の方が面白いですよー！

今日は涼しいよね。
明日は真夏日だって？！
カラダがだるくなっちゃうね（＞＜）

今日はテニスでイラっっとをやっつけてきてね♬

「pana0327」さーん。

昼休み５人でやって笑ってましたよ。(^o^)／

「なみ。」ちゃん。

イライラすっ飛びましたー。有難う(^o^)／