no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月23日(月)

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自分のクラスに2週間振りに参加(テニス)















【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
テニス
1.5時間
テニス(時間) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
0回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
12217歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
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