3日目【@Kikuさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月25日（木）

3日目
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【朝ごはん】07:10
白ごはん半杯
鮭フレーク
梅干1個
C1000ビタミンレモン1本

【昼ごはん】13:00
寿司1パック
なすのはさみ揚げ2つ
焼き鳥1本半
オレンジジュース2杯

【間食】
ポッキー1箱

【晩ごはん】21:40
白ごはん1杯
中華スープ1杯
豚肉と野菜のピリ辛炒め

【夜食】

【今日の感想】
食べすぎだ・・・自分・・・orz

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