no title【みるろさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月21日(月)

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【記録グラフ】
ふくらはぎ(左)
160回
ふくらはぎ(左)(回) のグラフ
ふくらはぎ(右)
180回
ふくらはぎ(右)(回) のグラフ
スクワット
86回
スクワット(回) のグラフ
腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ(回) のグラフ
足上げ腹筋
42回
足上げ腹筋(回) のグラフ
 
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