no title【ロンＢｅさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月24日（木）

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【記録グラフ】
ウエスト
78.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
12.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1213.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
日本ケロッグ オールブラン使用シリアルビスケットクリスプ メープル＆ハニー味 [袋] 40g（1人前） 179 kcal
15時
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（1人前） 243 kcal
20時
生ハム（1人前） 13.4 kcal
スープカレー（1人前） 778 kcal
  1213 kcal
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