あ～私の基礎代謝って。【ちょび助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月28日（月）

あ～私の基礎代謝って。
< ４０キロ代にいつも... 　｜　今朝はガッツリ食べ... >
身体に悪いって解っていて断食にちかい生活を、ここ数日しています。
でも、体重減らない。

【記録グラフ】
食事の記録
228.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
梅干し（2人前） 13.2 kcal
20時
岩塚製菓 豆もち（1人前） 215 kcal
  228 kcal
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