爆睡！【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月10日（日）

爆睡！
< 天神デパ地下☆ 　｜　スイミングの先生で... >
昨日、一昨日の疲れが一気に来ました。

昨夜は湯船の中で爆睡。気づいたときは３０分ぐらい経ってました(^_^;)
やっば～、と慌てて体・髪を洗い、再び湯船に浸かったら、またまた爆睡。
すっかりお湯は冷めてました。

今日は子供達の攻撃にも負けず、午後２時までベッドの中。
頭、痛いです(>_<)
天気は良かったみたい。あ～、もったいない。




【記録グラフ】
体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
PONPY 2008/02/10 21:21 
私も今日は熟睡しました。子供が映画見に行くっていうから送り出してから二度寝。
普段早く起きてるから休みの日ぐらいはねー
昼からも寝ました。なんで寝過ぎると頭痛くなるんだろうね?
kyo-ka 2008/02/10 22:18 
ぽんぴ～さま♪

そうそう、休日は寝だめしなくちゃ、やってられませんよね。
明日の駅伝応援のための体力温存できましたか？
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