no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月10日（日）

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【記録グラフ】
自転車（街乗り）
240分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		万歩計
5961歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2485.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
とんこつラーメン大盛（1人前） 516 kcal
18時
ポークソテー（1人前） 395 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
にんじんスティック（1人前） 83.9 kcal
なか卯 青じそドレッシング（1人前） 15 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
20時
カフェオレ（2人前） 151 kcal
21時
鶏肉カレースープ（0.5人前） 259 kcal
  2486 kcal
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