no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月11日(月)

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【朝ごはん】トースト1枚 ハム2枚 

【昼ごはん】鰤大根 たまご汁 ご飯1杯

【間食】あられ

【晩ごはん】野菜鍋 かやく御飯1.5杯

【夜食】

【今日の感想】昇降運動40


【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
5800歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
74.5kg
体重(kg) のグラフ
 
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