no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月15日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
9973歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
62分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2731.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
鶏肉カレー（1.3人前） 978 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
13時
肉じゃが（1人前） 508 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
チャーハン（1人前） 377 kcal
穴子の天ぷら（塩）（1人前） 191 kcal
いんげん（1人前） 74.6 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
ちくわ（3人前） 109 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
  2732 kcal
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