no title【キキララ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月16日（土）

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【記録グラフ】
体重
43kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1498.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
みそらーめん（1人前） 276 kcal
小岩井乳業 小岩井カップシリーズ ロイヤルミルクティー [カップ] 200ml（1人前） 157 kcal
12時
セブンイレブン イクラおにぎり（1人前） 164 kcal
エスパ レンコンはさみ（3人前） 282 kcal
アサリのバター炒め（1人前） 230 kcal
19時
カジキのソテー（1人前） 151 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
20時
食パン（1人前） 172 kcal
  1499 kcal
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