71日目【こぱんださんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月20日（水）

71日目
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【記録グラフ】
体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1030.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
森永乳業 アロエヨーグルト（1人前） 80 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
  1031 kcal
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