す・す・す・すごい…・・
うちのおばあちゃんもどこまででも歩いていく人でしたが、それは自転車にも車にも乗らないからであって、自分で運転出来るのに歩いて行くっていうのはすごい意志ですよ！尊敬っ！！
３連チャンですごい運動量ですよね
どのくらい使いました？
よかったら…・・
http://www.miwa-mi.com/project/syouhi/syouhi_in_def.html 
私は走る日・走らない日の平均で2000くらいだったデス。 
　

プリンタ復活、おめでとう！！

すっごい。。。。お疲れ様。。。
心地よい、ウォーキングになったかも。。

しゃおさま♪

もともと歩くのが好きなんですよ～。私もどこまでも歩いていけます、一人なら。
子供と一緒だと、自分のペースで歩けないし、遠いところはムリだし時間がかかりすぎるし、で車移動が多くなっちゃうんですよね。

やっぱり歩くだけじゃ、それほど消費しませんね～。
１．５時間歩くのと、６時間寝るのが消費カロリーほぼ一緒。それなら寝ていたいかも？！

１日のうち、空白の時間が多いこともわかっちゃった。何してるんだ？わたし…記憶にございません(^_^;)

さのっちさま♪

プリンタ、復活してよかったです。
頼まれもののコピーが山ほど待ってるので…。

今日はちょっと曇り空だったけど、これから気候がよくなると、歩くのも楽しみになりますね。
運動しなきゃと思って歩くのではなく、気持ちよく楽しく歩きたいです♪

えらいです。

徒歩４５分を歩こうという意欲に、拍手☆☆☆

ほかの用事も入れて、２時間弱。
きっと、効果が数日の内にでるんじゃないですか？

comさま♪

意欲だけはあります(^_^;)
効果が現れればうれしいんですけどね～。